Myofascia Release

Forside / Myofascia Release
Myofascia Release

Afspil video

Se hvordan behandlingen foregår.

Myofascia Release

Denne behandling foregår på briks og er en dyb form for kropsterapi, en blanding af massage og dybe stræk af kroppen.
Det vil under hele behandlingen være et samarbejde mellem klient og behandler – krop og vejrtrækning.
Det er en yderst effektiv behandling og der er ofte efter bare en enkelt behandling en mærkbar effekt.

Bindevæv binder kroppen sammen
Bindevæv (på engelsk fascia) er som ordet siger, det væv der binder alt andet i din krop sammen. Du kan sammenlige det med de hvide hinder i en appelsin. Frugtkødet i en appelsin er pakket ind i små hinder, som igen er samlet i større hinder og til sidst er samlet i en tykkere hinde. Sådan er det også med vores muskler, hvor hver enkelt fiber er omgivet af bindevæv og de enkelte muskler er samlet af bindevævshinder, der er skabt til at kunne bevæge sig individuelt i forhold til hinanden, fordi bindevævs hinderne kan glide frit mod hinanden.

Bindevævet findes overalt i kroppen og binder kroppen sammen. Det er tykkere nogle steder end andre og der går både små blodårer og nerver igennem det.
Bindevævs-hinderne løber som lange bånd igennem kroppen og man har dokumenteret hvordan bindevævet hænger sammen helt fra din storetå til din tungespids. Det er et fint væskefyldt tredimensionelt net af væv, som er meget elastisk i sin sunde tilstand.

Bindevævets tilstand har betydning for dit velvære
Man ved nu, at bindevævet har stor betydning for dit velvære. Bindevævet reagerer på din mentale tilstand, f.eks. får stress og angst bindevævet til at trække sig sammen og stivne. Gentagne bevægelsesmønstre kan også forme dit bindevæv og gøre det stift.

Stift bindevæv kan være smertefuldt, da det kan klemme på nerver, der går gennem vævet eller trække nettet af væv skævt, så andre områder i din krop ikke fungerer optimalt. Hvis de bindevævs-hinder, som dine muskler glider igennem når du bevæger dig, stivner og bliver sammenfiltret, kan det også hæmme dine bevægelser og du får ondt, bliver stiv eller skal bruge mere muskelkraft for at kunne udføre bevægelsen.

Dit bindevæv kan blive sundt igen
Forskningen og erfaringen viser heldigvis også at bindevævets stivnede og indtørrede tilstand ikke behøver at være permanent. Myofascia Release er dybdegående arbejde med bindevævet både på et fysisk og mentalt plan. Da der er flere årsager til at vores bindevæv spænder op, kan der opstå både fysisk og mental forløsning under behandlingen.